Podobno, jak się jakąś czynność powtórzy przez 21 dni to wchodzi ona w nawyk. Zamierzam to sprawdzić na własnej skórze i dziś zdrowo rozpoczynam dzień trzeci.
Na śniadanie musli z bananami i mlekiem 2%.
A po śniadaniu spacer z psem, czyli pobiegane, pomaszerowane i czas na czerwoną herbatę :)
Aktywnej niedzieli Ci życzę!


Brak komentarzy:
Prześlij komentarz